Comment renouveler chaque année son expérience de Jeûne et Randonnée ?

Alors que 2 millions d’allemands jeûnent 1 semaine par an, que près de 20% de la population font régulièrement une pause alimentaire, et que le jeûne thérapeutique y est autorisé, parfois même remboursé, la France n’est pas en reste avec un nombre croissant de nos compatriotes s’intéressant à leur bien-être et aux bienfaits du jeûne, notamment associé à la randonnée.

Des attentes plus nombreuses et qui évoluent
Principale demande de ces adeptes : pouvoir jeûner en toute sécurité, cad être accompagné par un professionnel pendant, mais aussi avant et après leur jeûne.
Parallèlement, leurs attentes plus nombreuses évoluent : être accueilli dans un cadre confortable et chaleureux, réaliser un circuit de randonnées adaptées à leur niveau, profiter de leur séjour pour découvrir ou approfondir d’autres activités liées au bien- être, ou de loisirs.
En clair, fini la pile de draps posée sur le lit, d’un gîte au confort limité, autour d’un programme de stage inamovible !

Energies Renouvelées : Une nouvelle expérience de Jeûne et Randonnée
C’est en voulant répondre à ces nouvelles attentes que nous avons imaginé notre programme 2024, afin de permettre à nos stagiaires de revenir pratiquer leur jeûne tout en renouvelant leur expérience : Jeûne & Randonnée facile, Jeûne & Randonnée sportive, Yoga Jeûne et Randonnée.

Jeûne & Randonnée facile
Ce séjour s’adresse à des jeûneurs, primos ou confirmés, qui désirent marcher 8 à 10 km par jour sur un tracé accessible. Entre terre et mer, le circuit de randos est renouvelé en 2024, tout comme le programme de Yoga du réveil corporel, moments de détente renouvelés également au sein d’une large palette de soins, enfin opportunités de s’évader pleinement durant son séjour grâce à de nouvelles
activités, ou visites à proximité.

Jeûne & Randonnée sportive
Mesdames et messieurs les sportifs ce programme est pour vous !
Autour d’un accompagnement spécifique qui allie performance – randonnée quotidienne de 10 à 12 km dans un environnement challengeant – et apprentissage du lâcher prise. Le confort des maisons, le potentiel des 2 hectares associés, une piscine chauffée d’avril à septembre constituent le cadre idéal pour renouveler votre expérience.

Yoga Jeûne & Randonnée
Ce séjour s’adresse aux praticiens débutants ou confirmés du Yoga, désireux de vivre une nouvelle expérience, articulée autour de 2 séances de Yoga quotidiennes, un programme d’ateliers pour saisir la philosophie et les enjeux du Hatha Yoga, et ainsi vivre – jusqu’à la préparation et au menu du déjeuner de reprise – une nouvelle expérience 100% ayurvédique !

Et vous, quelle nouvelle expérience de Jeûne et Randonnée voulez-vous réaliser entre terre et mer, à 1H50 de Paris ?
https://www.jeune-et-randonnee-experience.com